16. října 2024

Impact Hub, Drtinova 557/10, Praha 5

„Mental Health to Avoid Mental Hell“

Duševní zdraví a wellbeing: Cesta k odolné firmě

Proč by měly firmy investovat do něčeho tak osobního, jako je duševní zdraví a životní pohoda svých zaměstnanců a zaměstnankyň?

Půldenní konference nabídne know-how, jak vytvořit wellbeing program tak, aby byl praktický a měl reálný dopad.

16.

října

09:00 – 13:00

hodin

přednášky

workshopy

kulatý stůl

Kde se bude akce konat?

Impact Hub Praha

Drtinova 557/10, 150 00 Praha 5-Smíchov

Naše akce se bude konat v inspirativním prostoru Impact Hub na pražském Smíchově. Budova bývalé smíchovské tiskárny překvapí pestrostí a členitostí. Protože na detailech záleží, prostor doplňuje samobslužný bar, designový nábytek Wiesner&Hager, dřevěná špalíková podlaha nebo závěsné kokedamy.

https://www.hubpraha.cz/

Na co se můžete těšit?

Zjistíte, jak wellbeing a duševní zdraví zaměstnanců a zaměstnankyň přispívá k lepší schopnosti firem reagovat na výzvy a úskalí současné doby, a jak je úspěšně překonávat

Uslyšíte, co je v péči o psychické zdraví ve firmě klíčové a na co si dát pozor

Patří emoce do práce? A pokud ano, co si tam s nimi počít?

Dozvíte se, jak je možné poskytnout první psychickou pomoc – jako manažer, člen HR týmu, kolega…

Kulaté stoly pro sdílení dobré praxe i toho, co se zatím v oblasti duševního zdraví a wellbeingu úplně nedaří

Program

8:15 – 9:00

9:00 – 9:15

9:15 – 10:00

10:00 – 10:45

10:45 – 11:15

11:15 – 12:00

12:00 – 12:30

12:30

Welcome a registrace

Rádi vás přivítáme již ve čtvrt na devět u dobré kávy a snídaně!

Úvodní slovo

Přivítat na konferenci vás přijde zakladatel Assessment Systems Group, pan Rostislav Benák.

Přednáška

Wellbeing program není webinář o stresu: Jak navrhnout funkční program na podporu duševního zdraví

V dnešní době již nestačí pouhé informativní semináře o stresu a vyhoření. Skutečně efektivní wellbeing programy musí být komplexní, strategicky navržené a přizpůsobené specifickým potřebám zaměstnanců. V této přednášce se dozvíte, jak vytvořit a implementovat wellbeing program, který přináší reálné výsledky a zlepšuje duševní zdraví vašich zaměstnanců.

Panelová diskuze

Jak v praxi fungují programy Employee Assistance

Jak se známé české i mezinárodní firmy starají o duševní zdraví svých lidí? Dokáže něco změnit k lepšímu jeden webinář o vyhoření? Jak optimálně nastavit péči o duševní pohodu zaměstnanců tak, aby skutečně fungovala? Co ze současných wellbeingových trendů se nejvíce osvědčuje v praxi? Na to všechno (a mnohem víc) odpoví naši odborníci.

Coffee Break

Workshop #1

Ukázka krizové intervence: Jak poskytnout první psychickou pomoc

„Petra to teď má dost těžký, chtěl bych ji podpořit, ale vůbec nevím, co jí mám říct. Bojím se, abych to celý třeba ještě nějak nezhoršil…”

Každý z nás se někdy dostane do situace, kdy někdo z našich blízkých prožívá náročné životní období. Často v takové situaci přemýšlíme, jak se zachovat, jak druhému nejlépe pomoci, co dělat anebo naopak nedělat. Do tématu vás vtáhneme ukázkou modelového hovoru z krizové linky. Prakticky vás tak provedeme užitečnými technikami první psychické pomoci vycházejících ze základů krizové intervence.

Workshop #2

Emoce – patří do práce nebo ne? A co s nimi?

Emoce jsou neoddělitelnou součástí našeho pracovního života. Umění je rozpoznat, regulovat a efektivně s nimi pracovat může zásadně ovlivnit kvalitu našich mezilidských vztahů a pracovní výkon. Tento workshop vás provede klíčovými aspekty práce s emocemi na pracovišti, včetně seberegulace a zvládání emocí druhých lidí v náročných situacích.

Kulaté stoly

Sdílení zkušeností a osvědčených postupů v podpoře wellbeingu a duševního zdraví ve firmách

Připojte se k interaktivním kulatým stolům, kde budete mít jedinečnou příležitost debatovat s kolegy a kolegyněmi z různých firem o iniciativách zaměřených na podporu wellbeingu a duševního zdraví. Budeme sdílet úspěchy i neúspěchy, vzájemně se inspirujeme a získáte cenné tipy, které můžete implementovat ve své firmě.