Náhlá změna v našem pracovním prostředí nás všechny více či méně překvapila. S nárůstem požadavků na stejně dobrý výkon v novém normálu čelíme výzvě, jak si udržet duševní a fyzickou pohodu. Jaké způsoby můžeme využít ke zlepšení naší každodenní práce a života?